Lezione Minibasket - Abilità

Pubblicato il 3 giugno 2023 alle ore 14:20

Fonte: Staff Nazionale Minibasket - Corso Istruttori Nazionali - Roseto degli Abruzzi

Quadro di riferimento: Abilità

Obiettivo: Capacità di Orientamento

Strumento: Difesa

ATTIVAZIONE

Bambini liberi di muoversi per il campo senza palla, divisi in due squadre: bianchi e colorati. Quando un bambino della squadra bianca vuole, chiama il suo avversario con la mano e lo sfida a "specchio".

Varianti:

  • si chiama a voce
  • aggiunta di un'azione distraente: la squadra che non comanda si batte il 5
  • una squadra con palla, sempre sfida a specchio
  • coppie fisse, il difensore deve toccare palla (5 sec)

Ogni attaccante sceglie una postazione fissa per mettere la palla (vedi figura) e va nel pensatoio insieme al suo difensore. L'attaccante decide quando andare a prendersi la palla e parte la sfida come prima.

Se il difensore riesce a toccare la palla prende un punto, in caso contrario il punto va all'attaccante. Ogni 8 punti si invertono i ruoli.

Variante: aggiungo il tiro a canestro


GIOCO PONTE

1vs1 con coppie note.

Gli attaccanti si muovono all'interno del loro spazio, mentre i difensori sul posto.

Comanda l'attacco e non si può partire più di 2 alla volta.

1 punto se la difesa ruba palla o se l'attacco fa canestro.

Ogni 8 punti cambio attacco/difesa.


AZIONE DI GIOCO

4 postazioni di gioco; comanda l'attacco. "Rubapassi" sul posto prima di giocare 1vs1. L'attaccante quando vuole va a prendere la rimessa sul proprio lato e si gioca.

1 punto se la difesa ruba palla o se l'attacco fa canestro. Ogni 8 punti cambio attacco/difesa.

Variante: attacco prende la rimessa sul lato opposto.

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